Savne Flavia in bazeni Vespasianus - Sava Hotels & Resorts
Rezerviraj
Show menu

Savne Flavia in bazeni Vespasianus

Svet savn Flavia
Svet savn ohranja tradicijo rimskih kopališč, ki so obsegala več vrst kopalnih sob, potilnico, kopeli z vročo in hladno vodo in počivališče. Vse to, prilagojeno sodobnemu času, najdete v našem svetu savn! Različne vrste finskih in turških savn vam bodo savnanje predstavile v novi luči. Savnanje lahko dopolnite s Kneippovimi kopelmi boste poskrbeli za zdravje, obvezno pa ga združite s počitkom v umirjeni počivalnici.
Bazeni Vespasianus
Prepustite se umirjeni atmosferi kopališča in blagodejnosti ptujske termalne vode, zaplavajte v velikem bazenu s prehodom v zunanji del bazena ali uživajte v radostih mehurčkov v dveh masažnih bazenih. Najmlajši kopalci bodo zagotovo navdušeni nad otroškim bazenčkom. S pijačo, prigrizki in sladicami pa se lahko okrepčate v bazenskem baru. 

Prepustite se blagodejni toplini savn

Svet savn Flavia sestavljajo:
Turška savna
Turška blatna savna
Ekstremna finska savna
Kopel z vročo vodo
Ledena jama
Turška solna savna
Finska savna
Zasebna savna Antioos
Kopel s hladno vodo
Počivalnica
____________

Finska savna

Finska savna je najbolj vroča med savnami, temperatura v njej se giblje od 70 °C. Pri nas lahko, poleg te osnovne različice, preizkusite tudi ekstremno finsko savno, kjer temperatura doseže okoli 100 oC. Savnanje v finski savni naj traja od 8 do 20 minut, pri čemer pa pozorno poslušajte telo in sledite svojemu počutju. Po savnanju se ohladite z oblivanjem z mrzlo vodo, vendar ne po glavi, saj to lahko povzroči glavobol. Med zaporednim obiskom savne si vzemite 15-minutni odmor in spijte vodo ali čaj, da nadoknadite za izgubljeno tekočino.

Dobrodejni učinki savnanja v finski savni: Sprosti napetosti, pospeši čiščenje telesa ter pomaga pri razstrupljanju, krepi imunski sistem in poveča odpornost na prehlade, zmanjša možnosti obolenj, omili bolečine v vratu, križu, sklepih in napetih mišicah, pozitivno vpliva na proces staranja žil. Krepi tudi srčno-žilnsi stem, pripomore k čiščenju znojnic ter pospši obnavljanje in čiščenje kože, deluje antistresno in pomirjujoče.
____________

Turška savna

V turški ali parni savni se temperatura giblje med 40 - 60 °C, pri čemer za občutek vročine poskrbi 100 % vlaga. Poleg standardne turške savne pri nas preizkusite še solno in pa blatno parno savno. Ob vstopu v turško savno najprej z vodo splaknite prostor, kjer želite sedeti, nato pa se za 8 do 20 minut prepustite toploti in vlagi. Po savnanju prostor, kjer ste sedeli, sperite in se stuširajte z mlačno vodo. Ne pozabite spiti dovolj tekočine. 

Dobrodejni učinki savnanja v turški savni: Visoka vlažnost v parni savni in vdihavanje vonjev naravnih eteričnih olj pripomoreta k čiščenju in vlaženju dihalnih poti, zato turška savna deluje blažilno pri prehladih in kašlju, krepi imunski sistem, zmanjša možnosti obolenj, kot so kronično vnetje srednjega ušesa, bolečine v vratu, križu, sklepih in napetih mišicah. Pozitivno vpliva na alergije, astme, nečisto kožo ter različna bronhialna stanja.

____________

Napotki za savnanje

Nekaj koristnih napotkov, nasvetov in priporočil, da bo vaš obisk savne še prijetnejši:
  • savnanja si ne privoščite po obilnem obroku hrane
  • pred obiskom savne se umirite, vzemite si čas zase, za svoje misli
  • pred vstopom v savno se oprhajte
  • v savno vstopite goli
  • najprej izberite savno z nižjo temperaturo, oz. v finski savni najnižjo klop
  • v prvi savni ne ostanite predolgo, priporočljivo je od 10 do 12 minut
  • dolžino savnanja prilagodite vašemu počutju
  • ko zapustite savno, se počasi ohladite s hladno prho ali hladnem bazenu
  • premori med obiskom ene in druge savne naj bodo dolgi vsaj 15 minut
  • med premori pijte vodo ali nesladkan čaj, da nadoknadite izgubljeno tekočino
Odpiralni časi
Svet savn Flavia Ponedeljek–četrtek: 13.00–22.00
Petek, sobota, nedelja, prazniki: 11.00–22:00
*Hotelsko kopališče Vespasianus in savne Flavia so vsak drugi ponedeljek v mesecu odprte do 20. ure. (razen 12.11.2018)
Imperium dobrega počutja Vsak dan: 9.00–22.00
Kontakt
Medico-wellness center Valens Augusta
Darilni
boni