Il concetto di benessere secondo Rikli

A metà dell’Ottocento, il guaritore Arnold Rikli ha trasformato Bled in un moderno centro della salute. Per migliorare lo stato dell’individuo, si è affidato ai fattori naturali di Bled – aria, acqua e sole. Incitava a fare tanto movimento all’aria aperta, a un’alimentazione vegetariana moderata ma di qualità e al sonno ristoratore. Durante il vostro soggiorno da noi, vi potrete regolare secondo il programma per la salute di Rikli. Vivere secondo i precetti di Rikli vuol dire alzarsi prima dell’alba, bere acqua fresca di Bled a digiuno, camminare scalzi sull’erba con la rugiada mattutina, fare pasti leggeri, nuotare, prendere il sole, camminare molto e passeggiare all’aria fresca alpina. Nel Centro Wellness Živa, invece, potete sperimentare i trattamenti adattati ai metodi di guarigione di Rikli.