Contour line

St. Bernardin Resort Portorož
Salinera Resort Strunjan
San Simon Resort Izola

Wellness / 5 korakov do celostne spa regeneracije

Ko jesen potrka na vrata in igrivo vkoraka na vsa polja našega življenja, moramo za jesenske aktivne načrte zbrati dovolj moči. Najboljši način je celostna regeneracija, s katero poskrbimo za prav vsak del telesa. Celoviti pristop do popolne regeneracije in sprostitve vključuje sledečih 5 ključnih korakov, s katerimi boste opravili celostno regeneracijo in tako lažje stopili novim zmagam naproti.

1. Nasvet - Za lahkoten in aktiven korak

Vse se začne pri stopalih. Stopala in noge so steber našega telesa, pa vendar tako malo se jim posvečamo. Na človekovem stopalu se odraža celoten organizem, na katerega z refleksno masažo stopal in s pritiski na refleksne točke na stopalih uravnovesimo energijski pretok in s tem sproščamo napetost. S tem izzovemo refleks, ki preko impulzov spodbuja samo-zdravilni mehanizem telesa.

Obenem z refleksno masažo poskrbimo za zmanjšanje stresa in sprostitev celega telesa. S stimulacijo refleksnih con na stopalu lahko obdelujemo (zdravimo, spodbujamo, krepimo) določeno tkivo, organ, ali pa vplivamo na organizem v celoti.

2. Nasvet - Za globinsko sprostitev celega telesa

Masaža s toplimi zeliščnimi snopki je zelo terapevtsko učinkovita in aromatična. S kombinacijo masažne tehnike blagodejno vplivamo na počutje, spodbujamo krvni obtok, sproščamo mišice ter lajšamo bolečine v sklepih.

3. Nasvet - Za razvajanje v jesenskem stilu na slovenski Obali

Z vinom in domačim grozdjem ne razvajamo le brbončic temveč se grozdje lahko odlično uporabi za spa tretma. V jesenskem času je vinska terapija zelo primerni sprostilni ritual za telo. Tretma poteka takole, da najprej opravimo dišeč piling iz grozdnih pešk, ki odstrani odmrle celice in kožo pripravi na sledečo fazo: masažo z grozdnim oljem, ki obnavlja kožno povrhnjico in celice ter definitivno kožo prijetno odišavi v jesenskih tonih. Po negi je koža gladka in negovana.

4. Nasvet - Naj vaš obraz zasije

Ob spremembi letnega časa priporočamo osvežitev in dodatno hidracijo obraza za svež in zdrav videz. Intenzivna vlažilna nega obraza s hialuronsko kislino ima vlažilno moč z izjemnim občutkom udobja in zagotovitvijo popolne hidratacije kože. Primerna je za vse tipe kož in odlična osnova za nadaljnjo nego v jeseni.

5. Nasvet - Roke so kazalec urejenosti

Roke so odličen identifikator urejenosti, zato tudi njim posvetite dovolj pozornosti. Razkošna Spa manikira zajema osnovno urejanje rok s pilingom in negovalno razvajanje s parafinsko oblogo, ki roke nahrani in navlaži.

Za vsak korak vam lahko priskočijo na pomoč različni wellness centri dobrega počutja ali zdravilišča, terme. V Sloveniji imamo na razpolago mnogo spa centrov, ki so lahko specializirani za določeno izvedbo masaž in tretmajev za določeni del telesa ali pa so specifični v načinu izvedbe masaže, tretmajev, na primer: tajska masaža, ajurvedska terapija, klasična švedska masaža, Lomi-lomi havajska masaža, Tui-na (tj. tradicionalna kitajska masaža) … Tako kot wellness centri, se razlikujejo tudi zdravilišča oziroma terme. Ključne razlike se gibljejo od zdravilnih učinkov termalnih voda, klimatskih razmer, do naravnega okolja.

V naši hotelski Wellness spa ponudbi se lahko razvajate s širokim naborom spa storitev: tajska masaža, klasična švedska masaža, aroma masaža, masaža z vročimi kamni, masaža s toplimi zeliščnimi snopki, športna masaža, Shiatsu masaža, Lomi-lomi, Tui-na ter za vsak specifičen del telesa, od masaže glave, refleksne masaže stopal, protibolečinske masaže hrbta in ramen …

V hotelskih wellness centrih so dobrodošli tako lokalni gostje, kot tisti, ki se odločijo za wellness vikend ali spa počitnice. Opravite celostno regeneracijo in tako lažje stopite novim zmagam naproti. Pester nabor wellness paketov ali spa storitev lahko najdete tukaj.

Darilni boni