Vetrnica zdravja

Ob Grand Hotelu Primus v Termah Ptuj stoji Vetrnica zdravja, ki jo poleti obdaja čudovit vonj sivke. Vstopite vanjo ter si vzemite čas za zavestno dihanje in samozavedanje. Na vsakem kraku vetrnice vas čakajo vaje za dvigovanje notranje energije. Na prvem kraku vaja ustvari stik z naravo, na drugem uči zavestnega opazovanja svojih misli. Na tretjem kraku se naučite pravilnega dihanja. Na četrtem vas čakajo navodila za tibetanske vaje, ki krepijo telo in povečajo gibljivost ter pretok vitalne energije. Peti krak vas opozarja na zavestno uživanje hrane, šesti pa, kako opazovati in nadzorovati svoja čustva. S temi malimi korekcijami vsakdanje rutine, ki jih uči Vetrnica zdravja, bo vaše počutje nedvomno boljše!