Sport e attività ricreative alle Terme Radenci - Sava Hotels & Resorts
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Sport e attività ricreative alle Terme Radenci

In bicicletta lungo il fiume Mura
Oltre alle numerose piste ciclabili, i dintorni delle terme sono famosi per la manifestazione ciclistica Kre Mure (Lungo il fiume Mura). La manifestazione unisce gli amanti del ciclismo e l'ottima gastronomia locale.
Escursioni per un cuore sano e forte
I dintorni delle Terme Radenci sono ideali per le attività all’aria aperta, e le pianure del Prekmurje vi invitano a fare lunghe passeggiate. Scoprite se il vostro cuore è in forma con un'escursione per cuori forti! Un sentiero di 1,5 km si snoda nel parco delle terme. Sotto la supervisione di un fisioterapista misureremo il vostro battito cardiaco all'inizio e alla fine dell'escursione.
Ginnastica personalizzata
La ginnastica personalizzata è adatta a tutte le età, ma sarà particolarmente apprezzata dai meno giovani. È possibile anche usufruire di sedute di ginnastica sotto la supervisione di un fisioterapista!
Difendiamo il cuore degli atleti professionisti ed amatoriali
Gli atleti, sia quelli amatoriali che i professionisti, dovrebbero essere particolarmente attenti alle condizioni del proprio cuore. Per questo motivo offriamo visite specialistiche con l'attrezzatura più all'avanguardia.
Incontri sportivi all’insegna della salute
Completate il vostro programma di allenamento con un’ampia scelta di servizi medici e wellness adatti agli sportivi.
Resort adatto per: calcio, tennis, sport da palestra
Lasciate che il golf faccia battere il vostro cuore!
Il gioco del golf nel benefico microclima di Radenci è un vero toccasana. La particolarità del campo con nove buche è la buca numero 5, con due green separati da un ostacolo d'acqua.
La maratona di Radenci
Si tratta probabilmente della maratona più famosa della Slovenia che, per tradizione, attrae amanti della corsa di tutto il mondo. Nell’ambito della maratona si svolgono numerose manifestazioni.

Con lo sport verso la salute!

Offerta per una vacanza attiva:
Le piscine termali
Aqua gym nelle piscine termali
Camminata nordica
Pista da bowling nelle vicinanze
Caccia al tesoro (a piedi)
Tennis: quattro campi da tennis esterni e tre coperti nelle vicinanze
Piscina coperta per il nuoto e vari tipi di ginnastica
Palestra, anche con istruttore
Escursioni organizzate gratuite
Ping pong d'estate alle terme
Noleggio biciclette, anche elettriche!
Campo da golf Radenci nelle vicinanze

Attività fisica per i pazienti con disturbi cardiaci

Alle Terme Radenci viene dedicata una particolare attenzione ai pazienti con disturbi cardiaci, che possono beneficiare di una ginnastica personalizzata a carico progressivo per gradi su cyclette sotto la supervisione di un fisioterapista. Allo stesso tempo insegniamo loro uno stile di vita sano e degli esercizi da svolgere anche a casa. La riabilitazione dura tutta la vita e proprio su questo insistiamo particolarmente con i nostri ospiti. Oltre all'eccellente assistenza sanitaria, per il benessere è quindi fondamentale anche una regolare attività fisica, naturalmente in una forma adatta ai cardiopatici.

Esercizi di respirazione

Lo stress è uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiache, ma imparando a respirare nel modo giusto è possibile superare efficacemente le situazioni di stress quotidiane. Per fare gli esercizi di respirazione addominale potete stare in piedi o seduti con la schiena dritta, con le mani adagiate in modo morbido sulle ginocchia. Inspirate attraverso il naso. L'addome si espande leggermente e il diaframma si sposta verso il basso. In questo modo inspirerete la massima quantità di aria con il minimo consumo di energia. Espirate quindi lentamente lasciando uscire l'aria dal corpo. Ai nostri ospiti insegniamo ad eseguire gli esercizi di respirazione che proseguiranno poi anche a casa, anche più volte al giorno. Il vostro cuore ve ne sarà grato! Svetuje Majda Brunčič, responsabile della fisioterapia allo Zdravilišče Radenci.
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Alcune attività ricreative e sportive sono stagionali, vengono svolte solo con un numero minimo di iscritti e sono a pagamento. Maggiori informazioni sono disponibili presso l'area animazione o alla reception delle Terme Radenci, dove potrete anche prenotare le attività.

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