Emocije su dio svakodnevne međusobne komunikacije. Poruke ispunjene pozitivnim emocijama – poštovanjem, smirenošću, veseljem, oduševljenjem – primatelj će razumjeti, a negativne će ga emocije otuđiti. Obratite pozornost na svoje raspoloženje, posebno kad nije na vrhuncu. Produbite odnos prema sebi, prema ostalim ljudima i prema prirodi. Jačajte odnose koji vas vesele.