Saunen

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► Preislist

► Öffnungzeiten: 

Montag - Donnerstag, 14:00 - 21:00
Freitag – Samstag, 10:00 - 22:00
Sontag und Feiertage, 10:00 - 21:00

Unsere geschätzten Gäste bitten wir, für die Ankunft in die Thermen sich an die markierte Zufahrt Murska Sobota-Gornja Radgona zu halten und den Parkplatz an der Zufahrt zu verwenden. Wir laden Sie herzlich in unser Restaurant »ŠUM« neben den Becken ein!

Kräutersauna

Die Kräutersauna ist eine Kombination aus der finnischen Sauna mit Heilkräutern. Die Luft in der Kräutersauna ist angereichert mit Dämpfen aus ätherischen Ölen, die aus Kräutern verdunsten. Hierzu wird eine Mischung aus 12 Kräutern verwendet. Die Lufttemperatur beträgt 75 ℃, die relative Luftfeuchtigkeit maximal 15 - 30 %. Überlassen Sie sich dem Genuss und der Wirkung der ätherischen Öle auf Ihrem Körper. Sehr gut wirken sie auf die Atemwege und auf die Haut, bieten Ihnen ein Wohlgefühl und stärken die Gesundheit. Die von uns in der Therme Radenci verwendeten ätherischen Öle sind Naturöle (Eukalyptus, Minze, Zitrone, Organgenblüte, Melisse, Tannenbaum, Rosmarin). Rosmarin und Eukalyptus wirken belebend, Zitrone, Orangenblüte sowie Melisse beruhigend. Wir sollen uns selbst zuhören und unsere Gefühle berücksichtigen. Es ist wichtig, dass wir unbefangen in die Sauna eintreten, dass wir unsere alltäglichen Sorgen und Verpflichtungen vergessen. „In der Sauna verraucht der Zorn und die Galle trocknet aus“, besagt ein Sprichwort aus Finnland.

Finnische Sauna

Das Wort Sauna stammt aus Finnland und bedeutet die Erhitzung des Körpers in einem hölzernen Raum mit heißer trockenen Luft sowie die Abkühlung mit kalter Außenluft, kaltem Wasser oder Schnee. Beides zusammen ergibt eine echte Sauna und wirkt angenehm und heilend. Für die Sauna sind hohe Lufttemperaturen bei relativer Luftfeuchtigkeit von maximal 10 - 15 % charakteristisch. Die trockene Luft unterstützt das Schwitzen. Der dabei entstehende Schweiß auf der Hautoberfläche verdunstet und kühlt die Haut. Auf diese Weise schützt sich der Körper selbst vor Überhitzung. Mit dem gesteigerten Schwitzen entgiftet sich der Körper. Aufgrund der plötzlichen Temperaturänderungen, von sehr hohen auf sehr niedrige Temperaturen, wird das Immunsystem gestärkt; gleichzeitig gewöhnt sich der Körper an den täglichen Stress in unserem Umfeld. Durch regelmäßiges Saunieren wird unser Körper gestärkt. Das Saunabad entlastet und entspannt uns in der anstrengenden Winterzeit. Sie haben zwei finnische Saunen zur Verfügung. Eine Sauna mit einer Temperatur von 90 °C mit klassischem Aufguss und eine finnische Sauna mit einer etwas niedrigeren Lufttemperatur  von 65 ℃ ohne Aufguss und mit automatischer Feuchtigkeits- und Duftdosierung  (Melisse, Zitrone, indische Rose usw.)

Infrarotsauna

Infrarotlicht ist die Art von Energie, die Gegenstände unmittelbar erwärmt, ohne dabei die Umgebungsluft zu erwärmen. Infrarotwärme, die in der Sauna verwendet wird, gleicht der Wärme, die unser Körper abgibt, und der Sonnenwärme ohne die schädlichen UV-Strahlen. Das Entstehen der Infrarotenergie ruft Reaktionen hervor, die die Gesundheit anregen. Bei folgenden Umständen wird über eine positive Wirkung der Infrarotsaune berichtet: bei Rückenschmerzen, bei Rheuma, bei Beschwerden in der Postmenopause, bei Schlafstörungen, bei der Abnahme an Körpergewicht, bei Zellulitis, bei der Körperpflege, da der Körper die in der Unterhaut gelagerten Giftstoffe beim Schwitzen aus dem Körper ausscheidet. Gut durchblutete Haut bewirkt ein schönes, jugendliches Aussehen. Besonders empfehlenswert ist sie für alle, die die hohen Temperaturen der finnischen Sauna nicht ertragen. Die Infrarotstrahlen dringen bei niedrigeren Temperaturen bis zu 4 cm tief in das Körpergewebe ein, die Menge des ausgeschiedenen Schweißes sollte doppelt so hoch wie in der finnischen Sauna sein. Die Erwärmung mit Infrarotwärme regt den Stoffwechselprozess an, beschleunigt ihn und verringert die Bakterien- und Virenvermehrung. Die inneren Organe werden zu erhöhter Aktivität angeregt. Die Abwehrkräfte des Körpers werden gesteigert. Der Körper wird gereinigt und verjüngt.

Türkische Sauna

Die neue türkische Sauna schmückt ein wunderbarer Sternenhimmel und die Lufttemperatur beträgt 45 ℃, die relative Luftfeuchtigkeit liegt bei 100 %. Düfte werden automatisch dosiert. Die Luft ist so mit Feuchtigkeit gesättigt, dass die Wassertropfen Nebel bilden. Im Dampfbad schwitzen wir genauso, jedoch nicht durch Ausscheiden durch die Haut, sondern der Körper wird im Raum erhitzt, ähnlich wie in der finnischen Sauna. Besonders günstig und gesund ist der heiße Dampf für Menschen mit Atemwegs- und Rheumabeschwerden. Auch diejenigen, die viel Wert auf ein schönes Hautbild legen, schätzen die kosmetische Wirkung des Dampfbades. Das Dampfbad regt auch den Kreislauf an, reinigt und belebt die Haut.

Tilarium

Tilarium ist eine Art des Saunierens, die aus der finnischen Sauna entwickelt wurde und eine angenehme Art des Schwitzens bietet. Wenn die Luft in der finnischen Sauna für Sie zu trocken oder zu heiß ist, braucht Ihr Körper eine Tilairum-Sauna ohne Aufguss. Die Temperatur beträgt ca. 65 ℃, die relative Luftfeuchtigkeit liegt bei ca. 50 %. Das Klima ist ideal zur Entspannung und zum Träumen. Natürlich werden Sie auch im Tilarium angenehm schwitzen, wie in der klassischen finnischen Sauna, jedoch auf eine schonende und angenehmere Art.

Inmitten des farblich abgestimmten Ambientes befindet sich ein Ruheraum mit Sternenhimmel und Wasserfall, Whirlpool, Kneippbecken und beheizten Bänken zum Ausruhen.

Sava Hotels & Resorts